＜材料（4皿分）＞・カレーの壺 大さじ1～2 フェアトレードの本格カレー「カレーの壺」・手羽元 400g・たまねぎ 中1コ・じゃがいも 中2コ・トマト 中1コ・ココナッツミルク 200ml・サラダ油・にんにく、しょうが 各1カケ ＜作り方＞①サラダ油をしいて、玉ね…

＜材料（4皿分）＞・カレー粉 大さじ2・鶏もも肉 400g・たまねぎ 中1コ・じゃがいも 中2コ・トマト缶 75g・マンゴーチャツネ 大さじ1/2・牛乳、ヨーグルト・しょうゆ、砂糖・とろけるチーズ・サラダ油・にんにく、しょうが 各1カケ・ターメリック、クミンシ…